4月8日（日）
S県庁前（R17）→さいたま市役所（R463）→大牧（見沼代用水西縁） 45’53。
通船堀公園→八丁橋（芝川） 1:07'21。
在家橋→柳根橋→網代橋→地蔵橋→上根橋→境橋→天神橋→川口オート 1：48’42。
☆ 約７分／ｋｍのぺーすで晴れた春の午前中を走りました。見沼の桜がまだ見られました。
4月15日（日）16：00～
B沼公園を6周37分走りました。
景色を楽しみながら、ゆるりと走りました、といえば聞こえが良いのですが、全く足が前に出ません。
6’15分／周でした。考えよう。
4月19日（木）19：30～
B沼公園を6周29分48で走りました。
西の空に三日月と星がきれいだ。
体が軽い。ストレスをぶっとばせとペースをあげる。
? 5’12”40 ? 5’01”74 ? 4’57”80
? 5’05”39 ? 4’54”68 ? 4’40”83
4月26日（木）19：40～
B沼公園を6周35分44で走りました。
全く足が前に出ない。風に吹かれて物思いにふける。
かれはひとなり、われもひとなり。
背伸びをして見上げれば半月があった。
4月29日（日）8：15～
本日は行楽日和だ。空は澄み渡り、鳥と子供たちの声が木霊する。
B沼公園から遊歩道を走って秋ヶ瀬公園に行きました。
秋ヶ瀬橋では富士山がどんと大きく構えてました。富士山は有難きかな。
意識して土の上を走りました。草の匂い、鶯のなき声、樹木のみどり。
うずらが横を駆け抜けていきました。
同じ遊歩道を戻ってB沼公園にもどってタイムトライアル。
6分／周でありました。
１ｈ30分で終了。１４ｋｍ弱くらい踏んだでしょうか。
膝ががくがくします。仕方ないね。
でも気持ちよかった。若葉の季節とは有難きかな。