１０００１の願い ５２１～５４０

５２１　めがねを二個もつ。
５２２　サングラスをかける。
５２３　めがねをTPOで変える。
５２４　眼科医へいく。
５２５　歯医者へいく。
５２６　定期的に健康診断にいく。
５２７　感じたことを、すぐ表現する。
５２８　テニスをする。
５２９　空腹をかんじる。
５３０　空腹を覚えないときは腹五分目にする。
５３１　夢で逢いたい。
５３２　借金をする。
５３３　家を建てる。
５３４　おまつりことをする。
５３５　狂人になる。
５３６　命のリレーをする。
５３７　X依存症になる。
５３８　長生きをする。
５３９　やさしくする。
５４０　ファンレターを送る。　
　

納豆玉子かけごはん あと７８６２回の食事

　4：00ＡＭ起床。雨。室温22℃、湿度55％。
　血圧136　87　心拍数59　体重64ｋｇ。
　体調Ｄ（睡眠不足）心理Ｄ（テーマが不明瞭）

　朝食は、　牛乳　納豆玉子かけごはん　みそ汁（即席）
　昼食は、　ごはん　やきそば　紅しょうが　ちくわ煮

○雨がふりつづく。

　間食は、　大福　せんべい

○体組成計を買った。

　夕食は、　お茶ハイ　中華春雨サラダ　まぐろ刺　ごはん　かつ煮（玉葱、卵）
　　　　　　 　フルーツ牛乳　ナッツ　もずく酢

×ネット麻雀をした。

　11：15PM就寝した。