親子丼 あと７８７３回の食事

　6：10ＡＭ起床。晴。室温22℃、湿度68％。
　血圧123　84　心拍数57　体重64ｋｇ。
　体調Ｄ（寝たりない感）心理Ｄ（同窓会の出席者が少ない）

　朝食は、　牛乳　カレーライス

×本日は暑かった。
○半袖になった。

　昼食は、　ごはん　コロッケ　メンチ　きり干し大根煮　梅干

○水分をこまめにとった。
○ランニングを58分に走った。
○神に感謝した。

　夕食は、　お茶ハイ　親子丼　沢庵　パセリ　アイスクリーム

○親子丼は、もも肉がおいしいと思った。

　11：30ＰＭ就寝した。