フランクフルトソーセージ あと７８７２回の食事

　6:00AM起床。晴。室温20℃、湿度55％。
　血圧130　80心拍数54　体重63.5ｋｇ。
　体調Ｃ（熟睡ができた）　心理Ｃ（平常）

　朝食は、　牛乳　親子丼　もずく酢　沢庵
　昼食は、　カレーライス　じゃがいも煮
　間食は、　そら豆　せんべい
　
◎ランニングを１時間５２分した。

　夕食は、　チーズ　プラム　レモンティーハイ　ミックスナッツ　冷奴
　　　　　　 　ロールパン　ソーセージ　アイスクリーム

×暴飲暴食でありました。

　11：50PM就寝した。