たかが2kgされど2kgなり～

3月になっちゃいましたねぇ。 春が来るのは嬉しいけど、何かし忘れた気がしてならないのよねー。 毎日グータラ過ごしてる罪悪感みたいなものかな。（笑 いやいや、グータラのツケが確実に回ってきていまして、わたくし非常にヤバイ状況に陥っています。 ここ何週間かで体重が1割増えてしまったんですよぉぉ。。 キロ数にすれば大したことがないんですけど、私にとってその数字はかなりダメージがありまして、あちこち自覚症状つうか支障が出てきています。 この年齢ですから、当然お腹周りに贅肉がつくわけです。 そうするとですねぇ、腰ですよ、腰に負担が掛かるんですね。 そらそうです、大きな大きな赤ちゃん1人が腰にぶら下がっているのと同じわけですから。 うむむ～。 甲状腺の薬を止めれば元に戻るのはわかっていますが、止めるわけにはいかない。 かと言って、このままだとまたいつ腰をやっちゃうかわからない。 運動をすればいいのですが、いろいろ制約もあるし、何より運動なんて生まれてこの方継続的にやったことがない。 私は考えました。 今、腹12分、苦しくなるくらい食べてる食事を普通の人のように10分で抑えれば自然と体重は落ちるんでないか、と。 理論上は消費カロリーが変わらずとも、摂取カロリーを抑えれば体重は減るはずだよね？ なのに、なのに！減らないんですなぁ。 何ででしょう？ 何ででしょうって！？あんた！ そんなん摂取カロリーが消費カロリーを上回ってるからじゃん！ 以前の体重に戻りたいわけじゃないんです。 ↑あれはいかにも貧相過ぎる。 私はたった2kg落としたいだけなんです。 ダイエットなんて大袈裟なことをしなくても、2kgぐらいすぐ落ちると思ったんですけどねぇ、2kgの壁は厚いですなぁ。 で、私は再び考えました。 グータラな日常を少し改めたら、消費カロリーが増えるんでないか、と。 つうわけで、早速実践してみました。 幸い気温も下がったことだし、パイのストックをもう少し作っておこうと。 これなら作業工程も多いし、消費カロリーが多そうだ。（笑 この程度のことで本当に効果があるのか？ 途中であまりにバカっぽい発想に1人苦笑い。 いやいや、ゴロゴロしてるよりはちったあマシでないかい？ パイの生地を練ってたら、物足りなくなってねー。 もう少し練ってみたくなって、うどんも打つことにしました。 もう何がしたいのかわからなくなってきてるよね。ハハハ。 覚えてますか？このうき発明の「パスタ乾燥器」。 久しぶりの登場ですわ。（笑 最初の目論見とは随分離れてしまったような気がしないでもないけど、とりあえずこのアホウな思い付きのお陰でパイとうどんが残りました。 ま、それだけでもヨシとしておきますかね。 って！？こんなことを毎日続けてたら、それこそ食べ物が溢れて逆効果にならないか？ 大掃除でもやれって？ ああああぁぁ～、それはやりたくないのぉぉ。 やっぱり食事制限も運動もナシで体重を落とすことは無理かのう。