借金で(うそ)首が回りません。
朝起きたら、肩から腕にかけて今まで味わったことのないほどの痛みで、たまらず整形外科に駆け込みました。
原因は、加齢による頸椎の変形」のため、神経節が炎症をおこしているとのこと。 わたしより年若いその先生は必ずきちんと「加齢による」という説明を忘れません。 ひざが痛いのも「加齢によるひざ関節の変形」だそうで、この分では腰の痛いのも「加齢による」と言われそうです。
加齢たってねえ~ わたしとしてはそんな風に言われるにはまだ10年は早いと思うのですが、現実は容赦ないです。
先生曰く、「頸椎は元には戻りませんが、痛まないように暮らすことはできます。大事なのは、同じ姿勢をとり続けないことです。」
長時間同じ姿勢で作業したり・・・・・ (レザークラフトしてたら毎度のことで)
じっとうつむいて読書をしたり・・・・・(おもしろい本だとそうなりますね)
長時間車の運転をしたり・・・・・(週2回は片道1時間以上運転をするんですけど)
長時間パソコンをしたり・・・・(ブログ書いてたら2時間3時間はあたりまえ)
「先生、わたしそれ全部やってるんですけど~」
あまり笑わない先生もさすがに苦笑いしてました。 そして作業をしてても、30分くらいたったら首や肩の運動をするようにと。
というわけで、ブログの更新と皆様への訪問は別々の日にすることにして、なるべくパソコンの前に座るのをみじかくすることにいたしました。
脳から手へ伝わる神経が炎症を起こしているため左手の感覚が鈍いです。 これはそうなる前にとっていた写真。 月桂樹の花です。
月桂樹(ローリエ)は、調理用に売られているのでよく知られていますが、花は知らない人もいるかもしれません。
小さな蜂が花に集まってきています。
うちに月桂樹の木があったら、買わなくてもすむのになあと14,5年前に植えたのですが、
買わなくてすむどころか、売りに行くほどの大木になりました。 もう、2階の屋根くらいの高さになっています。
よかった、写真を撮っておいて。 今の首の状態では、この大木を見上げることもできません。
聞くところによると、月桂樹の葉は、一度蒸してから乾燥すると香りが良いんだそうですよ。 でも、こんなにたくさんあるのに試してみたことはありません。というか、この葉を煮込み料理に使ったりするのもめったにないんですけれど・・・・・
(;一_一)チガウッチュウニ
オイラの左肩の様な状態ですネ!
((+_+))
痛いのは
他人にはサァ~ッパリ
解りませんから
痛い痛い!と言い続けないと
忘れられますヨ!!(*^^)b
決して短気を起こして
無理やり動かれません様に!!
ローリエ!今度貰いに行こ!(^◇^)
加齢による・・聞きたくないけど~~
仕方ない言葉ですよね
それよりも・・急に肩や首が痛かったり
脛やふくらはぎが痛くなることが
この時期にあります~~
確かに加齢によることもそうですが・・
意外と体の水分不足が多いんですよ・・
乾燥しがちだし水分摂ってるようでも
体からの発散が多くなる時期です
少し水分・・お茶もいいですが・・
スポーツ飲料を薄めて獲ることお薦めします
薄めることで体内の吸収がよくなりますから~
市販のものはやや濃いので・・
体外へ出てしまうことの方が多いですから
一度血圧など測ってみてください
少し高くなっているようなら・・要注意ですから
首とか肩とかすねが痛む時は・・そちらも
注意した方がよいですよ
大変ですね。。
今まで個展,県展の作品作りと、お忙しい日々が続きましたから疲れが出たのでしょうね。。
加齢による・・この言葉は、聞きたくない言葉ですが、認めなければいけないのでしょね。。
くれぐれも、ご無理をしないようにね。(*^。^*)
首が回らないのは辛いでもの。
お忙しい毎日でしたから、お疲れが出たのでしょうね。
無理をなさらないでお大事にして下さいね。
ローリエの葉はカイガラムシがびっしりです。そういうこともあってあまり使わないんですよ。なくてもすむものですしね(^^)
大変なことだと思います。
私も腰が少々と言ったら
加齢と言われそうですね。
時間と共に解決されることを祈ってます。
ゆっくりしてくださいね。
桑畑さんも農業で無理をなさいませんように。