台風に刺激された激しい雨の間をぬって通勤しようと、60分予報をチラ見する朝でした。
○玄米ご飯 ＋のりたま
○豆鯵の南蛮漬け
○人参のたらこ和え
○サラダ感覚で。キャベツと胡瓜の昆布酢漬け
○コーン・ポタージュ
○焙じ茶
［作る］
○サラダ感覚で。キャベツと胡瓜の昆布酢漬け
キャベツは一口大に刻む。胡瓜は小さめ斜め切りする。合わせて塩揉みする。
塩を洗い流して、ぎゅっと絞り、レモン果汁、昆布入り寿司酢で浅漬けする。
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○玄米ご飯 ＋のりたま
○豆鯵の南蛮漬け
○人参のたらこ和え
○サラダ感覚で。キャベツと胡瓜の昆布酢漬け
○コーン・ポタージュ
○焙じ茶
［作る］
○サラダ感覚で。キャベツと胡瓜の昆布酢漬け
キャベツは一口大に刻む。胡瓜は小さめ斜め切りする。合わせて塩揉みする。
塩を洗い流して、ぎゅっと絞り、レモン果汁、昆布入り寿司酢で浅漬けする。
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↓のぉ～美味しそうですね♪
うんうん、食欲のないこの季節でもぺろっと完食間違いないね♪
リンク先のほ助さん家も覗いて来ました＾＾
ほ助さんの～素敵でしたね～♪
そして、うんうん、今日はそちらは雨すごかったのね＾＾；
こっちはね、風がとにかく強くて！
お昼パン焼きの時はエアコン入れてたけど
今入れずに肌寒いくらいだよ(＾＾
豪雨の時の通勤は大変だね・・大丈夫だったかな？
玄米の色が良い感じだね～のりたまだ！
のりたま、子供の頃から今も好き♪
必ずあるよ(＾＾一緒～うれし♪
人参のたらこ和え～綺麗で美味しそうね♪
今日もなんとも素敵なお弁当～おご馳走様でした＾＾
追伸・・キイウイ酢、楽しみだよ♪
身体が喜びそうだよね＾＾
いつも本当に有難う～感謝です＾＾
優しい予備群ちゃん～ラブぅ。
先週の台風は、そちらは大風でしたか！
今日、7/21も西は雨が降り出していると聞きました。
お天気の変化が激しいから、misyaさん、気を付けて過ごしてくださいね。
おお、のりたま！ うふふ、お好きでしたか？ 一緒で嬉しいです。
蒸し暑かったり、元気が出ない時に、あると嬉しいものの一つに、我が家でも活躍中です。
お友達とのパン焼とおしゃべりの楽しい時間の記事を、出先からの帰り道で、嬉しく拝見しました。
笑顔で過ごせる時間が、一杯あるの、いいお休みでしたね。
こちらこそ、いつも優しいコメントを、ありがとう＞misyaさん。（ニッコリ）