10/27（木） またもや妻が実家に帰っちゃいました !?

妻が宮崎県の実家へ帰っちゃいました
ボクを放置して実家に帰るのは、今年になって 2度目です まあ色々と事情がありまして、決して夫婦間の危機という訳ではありません 平日なんだけど、都合をつけて伊丹空港まで送って行きました そんなこんなで少しの間、独身生活を過ごすこととなりました



空港へ送って行った後、ちょっと時間に余裕があったものだからバイクに乗りました 箕面ドライブウェイ～高山～423号線を経て帰宅する40kmコースです。久し振りでしたが、脚がピュアな感じでソコソコ走ることが出来ました

夜はさすがにランニングする余裕がなく、自宅で筋トレをしました。途中でベンチの上で眠ってしまったりして、身体が冷えちゃったので銭湯へ行くことにしました。いつもの城南温泉ではなく、以前、よく行っていた五月湯です
偶然なのか、3～4人とお客さんが少なくて驚きました ボクにしてみれば、お客さんが少ない方がリラックス出来るんです ところがお風呂から上がって身体を拭いていたら、サウナから出て来た人がタバコを吸い始めたのです エェ～こんなにお客さんが少ないのに煙害かい 心の中で「煙草なんか吸うな、ボケ」って叫んで彼が煙草を吸い終えるまでもう一度、入浴しました。

今朝の体重：68.5kg
トレーニング：バイク×40.1km、筋トレ
：バーリアル×700mℓ

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