3/30（金） ドリル練習に徹しています！

宿泊している休暇村から近い、宮古市田老町という所で打合せをしていました。近場で仕事を終えることが出来たということで、早目に帰って泳ぎに行って来ました。

毎回、同じようにドリル練習をしており、やや辟易した感も否めないんだけど、しっかりとした目的意識があるので大丈夫です。泳いでいる内容は、かつてテイケイの練習会で覚えた練習を自分なりにアレンジしたものです。

この時期、インターバルをしたいところなんだけど、独りで追い込む気にならないんです。心の弱さが露呈されちゃいますね。

今朝の体重：量っていません
トレーニング：スイム×1.8km
：飲んでいません

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3/29（木） 野田村のみなみ

野田村で豪華弁当の“みなみ”に昼食を食べに行ってみました。一番人気というカツカレーを食べてみました
　

スパイシーで美味しいカレーでした 今度は、週替わり定食を食べてみたいですね

そうそう、昨日、午後ティーをくれた会社の事務員さん、いつもは、ジーンズをずらして履いていたんだけど、なんとスカートを履いて来たのです。服装が変わればイメージとして、OLっぽくなりました

今朝の体重：量っていません
トレーニング：ローラー台×23.8km
：飲んでいません

3/28（水） 宮古島壮行会！

元気良く野田村のオフィスへ出勤していたら、大雨が降ってきました
お昼休みには、快晴 になったこともあり昼食後に近隣を散策してみました


役場の向かいに平安神宮のように大きな鳥居と仮設店舗があります。
　

近くの愛宕山に登ってみると愛宕神社がありました。ここから街が一望できますが、やはり津波の被害を受けているのが分かります。（写真では分かりにくいです）




神社の下隣には、立派なお寺がありました。


オフィスに戻ると事務員さんからプレゼントがありました
ボクが、コーヒーを飲まないのを見ていたようで、午後ティーをくれたのです なかなかの観察力だね


仕事を終えた夕食後にローラー台をしたのですが、その頃、Ｈ島さん宅では、宮古島へ向けての壮行会をしていました。何故だかＫ崎さんが熊の着ぐるみを着ていたようです ひょっとして、宮古島はこのウェアで出場するのかな？


タカヒロくん＆早紀ちゃんは、宮古島合宿をして来たようで、イイ仕上がり具合のようです。
そして、ボクが不在だったにも関わらず、“たど箸”を出してくれていたようです。


次回は、岩手から帰っていると思うので、絶対に参加したいものです。

今朝の体重：量っていません
トレーニング：ローラー台×23.6km
：飲んでいません

3/27（火） 震度5弱の地震にビビってしまった。

宿泊先の宮古市から山田町へ出勤 お昼前に野田村のオフィスへ移動 いつもと違うお弁当を食べて、さあ仕事だ って意気込んでいたら、SOSの連絡があって現場へ行くことに


軽トラで野を越え、山を越え、長距離移動でフラフラになっちゃいました 途中でこんなトラックを発見 ボンネットタイプですが、ちょっと変わっていますね。現役を引退しているような様子でした


それでも早く帰れたものだから、泳ぎに行って来ました

3日連続しての水泳だから、身体の動きは軽快だろうって思っていたんだけど、ところがどっこい、泳いでみると身体はガチガチに固まっていました 結局、1,500mほど泳いでから、ようやく動きが良くなり始めたんだけど、時間切れとなっちゃいました。

歩いて休暇村に戻っていたら、ドォ～ンという音が聞こえました。ん？波の音かな？いや、今日の海は穏やかだったんだけど…。その直後にドドドってな感じで地面が激しく揺れ出したのです エッ、また地震かい？木々が激しく揺れるのが見えます 街灯が少なく暗くて、タダでさえ不気味な森にある道を独りで歩いる時に地震に遭うってどんなに怖いんだか 思わず、走って逃げそうになっちゃいました

とっても怖かったんだけど、それを隠してポーカーフェイスで休暇村に戻ると、大騒ぎしている宿泊者に対してスタッフが落ち着いて対応していました。去年に大地震＆大津波を経験し、自らも怖く、家族のことも気になっているんだろうけど、その対応には感心しちゃいます

津波の恐れはないってことなので、普通に夕食を摂りました 震源地は、岩手県沖ってことだけど、宮古沖だったようです。あ～怖わぁ...。その後も小さく揺れているような…実際に揺れているのか、ボクが動揺して揺れているような気がしていただけかも知れない...。

今朝の体重：量っていません
トレーニング：スイム×1.7km
：飲んでいません

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3/26（月） オーシャンビューのオフィス！

山田町のオフィスへの出勤でした 久しぶりにオーシャンビューのオフィスです ここで食べる昼食のお弁当も内容が充実していて美味です


こちらの事務所での仕事は、少々落ち着いていることから、早めに帰ろうとしていたところ、体制変更の連絡が入って動揺しちゃいました こりゃ何かと大変なことになりそうだ…。
そんなこんなでお疲れ気味なこともあり、トレーニングはしませんでした。

今朝の体重：量っていません
トレーニング：していません
：クラシックラガー×350mℓ

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3/25（日） 3種目トレーニング＆毛蟹

朝は、のんびり過ごしてから、ランニングに出掛けました 休暇村から適当に海側へ走り出しました。この辺りは、入り江があれば漁港があるような感じです。だけど、そのほとんどが津波の被害を受けています。海に近い農地も被害があり、その復旧工事なども見受けられました。

海側の道路は、除雪をしていない所が多く、国道方面にコースを変えます。だけど、歩道の除雪はされていないものだから、車道を走らざるを得ない状況になっちゃいました。

休暇村が近づくと、このところ波が高いこともあって、潮吹き穴を見に行くことにしました 遊歩道は除雪されている訳もなく、足をビショビショに濡らして行ったのですが、なんと、干潮だったのです 波は高くても干潮なもんだから、申し訳程度にしか潮を吹いていませんでした

どこで昼食を摂ろうかとフロントに尋ねてみると、休暇村のラーメンがお奨めということなので、海藻ラーメンを食べました。どんなんかというと、もずくやら何やらがタップリ入って420円。海藻好きには喜ばしいラーメンでした。


そろそろ、バイクで実走しようと考えて、ポンプを買いました。このポンプ、機能性はもちろんだけど、軽量でコンパクトにもなるから、遠征などにはピッタリ 10年以上前に買った物が壊れたので、通販で買っちゃいました。ところが、土曜日の積雪です 道路に雪はなくなりつつあるんだけど、雪解け水が大量に流れていた＆雨が降って来たもので、ローラー台に変更です。


バイクを終えた頃には、雨もあがっていました。何となく走りたくなって 6km強をタァ～っと走って来ました

ここらでお風呂に入って休憩 ロビーにあるソファーで20分ほど眠っちゃいました

こりゃイカンってことで、水泳に出掛けました いつものようにドリル練習を中心に 2,000m泳ぎました。

水泳が終わると、再び入浴 毛蟹を食堂に持ち込もうと折衝したんだけど、断られてしまいました。そりゃ駄目だろうね。仕方がなく、部屋でクラシックラガーを飲みながら食べちゃいました。う～ん、美味しい デザートは、小岩井ヨーグルトでした。

今朝の体重：量っていません
トレーニング：スイム×2.0km、ローラー台×26.1km、ラン×2時間00分01秒 + 33分06秒m
：クラシックラガー×350mℓ + 一番搾り×1,000mℓ

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3/24（土） ドカ雪！

夜中から雪が降っているのは知っていたんだけど、春の到来を前にドカ雪が降りました
朝、外を見て、休みたい...ってな気持ちになったんだけど、そんな訳にも行きません。軽トラの積荷は、大量の雪でした
　

いつもより、少々早目に休暇村を出発 途中で雪の重みによる倒木なんかあって、先が思いやられます
　

雪道を順調に走っていると、カーブで突然、リヤが流れてしまいました 路肩が目の前に迫って来ると、カウンターを当てて難を逃れることが出来ました 60km/h近く出ていたし、焦っちゃいました その後には、前を走っていた車が突然、滑り出して山に突っ込んで行ったり、渋滞があると思ったら、バスと乗用車が正面衝突していたりと、地元の人でも事故しちゃうんですね


オフィスでの昼食は、いつもの豪華弁当を美味しく頂きました


昨日のＨ島さんからのお土産、皆さんでということなので、野田村オフィスで八ッ橋と焼き芋を頂きました さて、毛蟹はどうすっぺかな？

積雪が多いこともあり、まだ明るいうちに退社しました。帰りも道路はズルズル滑ります。突っ込んでいった自動車を牽引して引き出そうとしている光景もありました。ボクとしては、安全運転を心掛けているのですが、なんせゆっくり走ることが出来ない性分なので困ったものです

なんとか無事に休暇村へ戻ると大急ぎで泳ぎに行きました。今晩は、飲みに行かなければならず、短時間だったけどドリル練習で1,500m泳ぎました。

飲み会は、10日ほど前まで山田町のオフィスで一緒に仕事をしていたメンバーです。お店は、毎度の浜ゆうですが、何度来ても美味しいお店ですね

今朝の体重：量っていません
トレーニング：スイム×1.5km
：いっぱい

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3/23（金） 兵庫県最東端の地から毛蟹 ! ?

仕事中に個人の携帯がなりました 誰やろう？って確認してみるとＨ島さんでした。

「今、宮古に着いたんやけど、どこにいるの？」どうやら出張で釜石方面へ行くのに、わざわざお土産を持って寄ってくれたようです ところが、野田村のオフィスにいるもんだから、会うことが出来ない。ってなことで、申し訳ないけど、休暇村に届けてもらうことになったのです

夜に休暇村に戻ってフロントに行ってみて、フロントのスタッフたちと共にビックリ仰天


京都の八ッ橋、これは分かります。


鶏肉の照り焼き？


焼き芋？


なんと宮古特産の毛蟹


ボクが、毛蟹は食べたことがないのを知っていたのでしょうか？どんな味か楽しみです

今迄のように山田町のオフィスにいたら、会うことが出来たんだけど残念ですね。だけど、わざわざ友人が気にかけて立ち寄ってくれるなんて嬉しいじゃありませんか。また、頑張ってやって行こうって、気力が湧いて来るものです

Ｈ島さん、ありがとうね

トレーニングの方ですが、ローラー台をしていたら、雨が吹き込んで来ちゃったから、40分で中止としました。

今朝の体重：量っていません
トレーニング：ローラー台×16.1km
：飲んでいません

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3/22（木） 山を越え、谷を越え...

今、勤務している野田村のオフィスまで、宿泊している休暇村から、80km弱あります。その道中は、山あり谷あり海ありと変化に富んでいます。かなり険しい峠越えもあります
　

トラックが前を走っていたら、30km/h以下なんてこともあるのです。ちなみに、このトラックはボンネットトラックなのです。何故か山田町～田野畑村の間では、懐かしいボンネットトラックを見かけることが多いのです。正面から写真を撮ってみたいね


そんな険しい道のりも、道路の凍結もなくなったことや、慣れてきたことから、まあまあ走りやすくなってきました

これがバイクトレーニングだったら、もの凄いトレーニングになっているんでしょうね

今朝の体重：量っていません
トレーニング：していません
：エビス生×1杯 + エビスピッチャー×1杯 + 一番搾り生×1杯

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3/21（水） 兵庫県最東端の地から...

兵庫県最東端って、ボクの自宅がある川西市なんだそうです。その自宅から荷物が届きました

イロイロな物が入っていたんだけど、そこに 2通の手紙がありました 先日、コハルに岩泉ヨーグルトを送ったんだけど、その礼状のようです。


なんかね、一生懸命、気持ちを込めて書いてくれているのが伝わってきますね

今朝の体重：量っていません
トレーニング：していません
：飲んでいません

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