郵便受けを見ると、ひわさうみがめトライアスロンの案内が届いていました。そういえば、あんまり得意じゃないコース設定の五島が終わり、苦手なコースの日和佐まで 2週間に迫っているのです。五島の疲れもあるけど調整して行かなくちゃね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/46/e342df5fd06cec8e4a34733d8d409b6f.jpg)
午前中はフォレスターの 6カ月点検に行って来ました。スバル初のハイブリッドカーXVの発売もあってお客さんがたくさんいました。ハイブリッドカーのXVは、ガソリン車と比較して高級化しているようなので試乗をしてみたいと思ったんだけど、予約でいっぱいみたいでした。点検を済ませたフォレスターは、悪いところもなく快調に走ってくれています。販売店の対応も含め、買い替えて本当に良かったと実感します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/a2/6d17b9835567016239cba7d983e762f0.jpg)
午後からバラモンキング後、初めてのトレーニングに出掛けました。バイクトレーニングは、先週のダメージがほとんど感じられません。でも箕面のドライブウェイをチンタラ上っていて、何気なくカーブミラーに目をやると背後に年配の男性の姿が...。なんと登り口の信号にいた人が電動アシスト付き自転車でついて来ていたのです!
これは恥ずかしいと、何気ないフリしてエッチラオッチラと真面目に上って行きました。あんまり後ろを振り返るとみっともないので、後ろを確認することなく...。でも、さすがについて来ていませんでした。まあ、エエトレーニングになりました。嫌いな上りから、高山からの大好きな下りコーナー。向かい風だったけど、423号線も堪能しました。
その後のランは...走れませんでした。バイクと違って先週のダメージが大きく、まったくペースが上がらないんです。6分/kmで走れない...そんなことで 5kmで終わり。でも、もう少し走りたかったので、城南温泉までランニング。荷物を背負ってのランニングは何年振りかな?
お風呂に入ってスッキリしたら、池田市にある友人アスリートのクリニックへ。ニューバイクのフレームを見せてもらいました。ほぇ~!
で、食事に行って来ました。宮崎地鶏のお店でトライアスロン談議...。いっぱい飲みました、いっぱい食べました。店構えから、ちょっと大丈夫かな?って思っていたんだけど、大丈夫でした。美味しかったですよ!
朝の体重:70.7kg
トレーニング:バイク×39.5km、ラン×53分21秒
:生中×いっぱい
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午前中はフォレスターの 6カ月点検に行って来ました。スバル初のハイブリッドカーXVの発売もあってお客さんがたくさんいました。ハイブリッドカーのXVは、ガソリン車と比較して高級化しているようなので試乗をしてみたいと思ったんだけど、予約でいっぱいみたいでした。点検を済ませたフォレスターは、悪いところもなく快調に走ってくれています。販売店の対応も含め、買い替えて本当に良かったと実感します。
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午後からバラモンキング後、初めてのトレーニングに出掛けました。バイクトレーニングは、先週のダメージがほとんど感じられません。でも箕面のドライブウェイをチンタラ上っていて、何気なくカーブミラーに目をやると背後に年配の男性の姿が...。なんと登り口の信号にいた人が電動アシスト付き自転車でついて来ていたのです!
これは恥ずかしいと、何気ないフリしてエッチラオッチラと真面目に上って行きました。あんまり後ろを振り返るとみっともないので、後ろを確認することなく...。でも、さすがについて来ていませんでした。まあ、エエトレーニングになりました。嫌いな上りから、高山からの大好きな下りコーナー。向かい風だったけど、423号線も堪能しました。
その後のランは...走れませんでした。バイクと違って先週のダメージが大きく、まったくペースが上がらないんです。6分/kmで走れない...そんなことで 5kmで終わり。でも、もう少し走りたかったので、城南温泉までランニング。荷物を背負ってのランニングは何年振りかな?
お風呂に入ってスッキリしたら、池田市にある友人アスリートのクリニックへ。ニューバイクのフレームを見せてもらいました。ほぇ~!
で、食事に行って来ました。宮崎地鶏のお店でトライアスロン談議...。いっぱい飲みました、いっぱい食べました。店構えから、ちょっと大丈夫かな?って思っていたんだけど、大丈夫でした。美味しかったですよ!
朝の体重:70.7kg
トレーニング:バイク×39.5km、ラン×53分21秒
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