別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
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明るい見通しでホッと一息

2015-04-07 14:55:30 | ランニング

約10日間、風邪をひいておりました。

何とか「チャレンジ2020」の運営と夕方からの仕事もこなしてきました。

昨日は約8キロ、今日は10周ですから9.23キロ、

スピードは遅いものの思った以上に走る事が出来ました。

 

今日の雨はレース当日だったとしたら最高の雨、

気温は高からず低からず、風は無く雨脚の弱い小ぬか雨、

湿度は高く呼吸には最高でした。

 

そして雨が降ると別所沼はひっそり静まり返って落ち着いた雰囲気です。

午後からは雨も上がり子供たちが伸び伸び遊ぶ姿が見えます。

 

長い間走れなかった身体も、それほど衰えていないことが分かりホッとしています。