昨日は 「別所沼SMILEランニングクラブ」のお花見ラン&宴会でした。
私は練習もそこそこにブルーシートの上でストレッチをしながら買い出し部隊の帰りを待っていました。
仲間の皆に言わせれば「少し走り過ぎ?」 で腰が痛いため思い切って走りをうんと軽く切り上げ、実は今日の日曜日も休んでみようかと考えています。
普段の4倍くらい飲んだため昨日の午後からつい先程まで寝ていてブロク更新も忘れていました。
私は練習もそこそこにブルーシートの上でストレッチをしながら買い出し部隊の帰りを待っていました。
仲間の皆に言わせれば「少し走り過ぎ?」 で腰が痛いため思い切って走りをうんと軽く切り上げ、実は今日の日曜日も休んでみようかと考えています。
普段の4倍くらい飲んだため昨日の午後からつい先程まで寝ていてブロク更新も忘れていました。
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