今日はレモンの栽培（その3）とレモンの効能についてご紹介します。
・5月22日に第1回目としてレモンの開花をご紹介しました。
今年もたくさんの花が咲きました。
・第2回目は6月14日に2ｃｍくらいになった幼果をご紹介しました。
花はたくさん咲きましたが殆どが自然落果しました。
・7月に入ると自然落果は終わりました。
留まった幼果は次第に大きくなっていきます。
この画像は長さ5㎝、横径3㎝までに生長した幼果です。
「レモンの効能」
・ビタミンＣ 免疫力を高める、コレステロール値を下げる、風邪の予防、
抗癌作用、悪玉コレステロールを減少させる、美肌効果
・クエン酸 肉体疲労の解消、糖尿病の予防と症状の改善、肥満抑制、
成人病予防（動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中、心臓病予防）
・シトラール ストレス解消
などの効能があると言われています。
皆さん、レモンを積極的に摂取して健康を保ち、暑い夏を乗り切りましょう！