いまできること

東北地方太平洋沖地震で、深刻さを増す被災地の状況に胸が痛みます。
被害の大きさに動揺し、どうにも落ち着かない日々を過ごしていましたが、ようやく、私にいまできることが整理できました。やることが決まったら気持ちも落ち着いた感じ。

小さな小さな支援ですが、まずはできることから。この3点をやっていきます

1.募金
　とにかく被災地に必要物資を届けてほしいから、そのためのお金を信頼できるところに募金します。
　一時的ではなく今後も継続して。
　※この先一年間、ポレポレ料理教室に参加してくださった方の参加費の一部（10％）も募金します。

2.献血
　これまでも気のむくままに献血してきたけど、これからは可能な限り最短のサイクルで献血します。

3.節資源、節エネルギー
　いまあるものに感謝して、便利すぎる日常を見直し、身の丈にあった生活をしていきます。
　（災害のあるなしにかかわらず、心がけるべきことでした。忙しさと便利さに甘えて忘れていたかも。）

何はともあれ、いつも通りの毎日を過ごせることに感謝して、マクロビオティック的な生き方、考え方をさらに実践していこうと思います。
みなさんも同じように、心配な気持ちをかたちにしたいと思っていらっしゃるはず。こんなこともできるよ！ってアドバイス等ありましたら、ぜひ教えてくださいね