ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション025） 2009年5月9日

本日食べたもの（kcalは厳密なものではありません。目安です。）

朝:海苔、目玉焼き＆白飯（350kcal）、レーズンバター＆クラッカー（150kcal）。
計：500kcal

昼：ピッツア（600kcal）、パスタ（450kcal）、お茶。
計：1050kcal


夜：上記（850kcal）、白飯（200kcal）、お茶。

計：1050kcal


日計：2600kcal
歩行：6000歩（200kcal）
差し引き2600kcalー200kcal＝2400kcal