ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション120） 2009年8月12日

朝：白飯（230kcal）、山形のだし＆モロヘイヤ＆納豆（140kcal）、味噌汁（80kcal）、麦茶。
計：450kcal

昼：回転寿司（350kcal）、茶。
計：350kcal

天ぷら＆そば（550kcal）




夜：暢園にて台湾料理コース（1200kcal）、麦茶。
計：0kcal
※ちなみに大人６人でこの価格でした！

日計：2600kcal
歩行：3000歩（100kcal）
差し引き2600kcalー100kcal＝2500kcal

ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション119） 2009年8月11日

朝：おにぎり３ケ。
計：600kcal

昼：マックポーク＆シャカシャカチキン（600kcal）、茶。
計：600kcal

夜：そば（550kcal）、塩キャベツ（100kcal）、麦茶。
計：650kcal

日計：1250kcal
歩行：9000歩（300kcal）
差し引き1250kcalー300kcal＝950kcal

報復か？ セブンイレブン、値引きした店に契約解除通知

2009年8月13日5時37分朝日COM

　コンビニエンスストア最大手のセブン―イレブン・ジャパンが、弁当などの値引き販売をしている東京都内の加盟店主に対し、フランチャイズ契約の解除を通知したことが分かった。セブン側は「値引きが理由ではない」としているが、店主は不服だとして、近く東京地裁に地位保全を求める仮処分を申請する方針。

　契約を解除されたのは八王子南口店（八王子市）を経営する増田敏郎さん（６０）。値引き販売をする店主らでつくる組織の中心人物の一人だ。

　本部側は契約解除の理由について、会計処理や弁当の鮮度管理などの点での契約違反に加え、来店した本部社員との話し合いの様子を勝手に撮影してテレビ番組に提供した「背信行為」を挙げ、書面で来年９月１日付の解除を通知した。

　一方、増田さんは「問題点は本部の指示通り改善してきた。値引き販売を認めるように活動してきたことへの報復としか思えない」と話している。

　セブンは今月５日、値引き販売を不当に制限したとして、公正取引委員会から出された排除措置命令を受け入れたと発表している。