湘南自転車オヤジのまったりサイクリングは今日も明日も絶好調 (^^)/

毎週湘南地方をポタポタと徘徊してるよん。アマチュア無線はCWで主にQRV (^^)v

朝ポタ 有酸素運動第7弾

2020年05月12日 | ブラポタリ(^^)
第7弾って・・・・いつまで続くのよ、このシリーズ^^;
そう、このシリーズには成し遂げるべき明確なミッションがある。世間ではコロナ太り云々と囁かれているけど、この期間は少なくとも体重横ばい、あわよくばちょっと減量すべし、という確固たる目標があるのだ。だからこそ日本政府が打ち出した非常事態宣言延長継続の5月いっぱいが一区切りかと確信している。

てなわけで本日も昨日同様のコースで有酸素運動。
奥は封鎖でも防波堤は上がれるのね。今日気がついた。







そうそう、今回からトップチューブにバックを取り付けることにした。
近場徘徊時では、サドルバックでは大袈裟と感じたため。このバックでも中にお茶セットが格納できるからありがたい。

復路はビ〜〜ンと走り、程よい汗をかいてから秘密基地に無事帰着。

さ〜これからZOOM会議ですよん。初めて参加させてもらうから緊張するな〜。
どんな風にしてカメラ目線をすればいいのやら、背景はどのようなデザインにしておけばオッケーなのか悩みが尽きない^^;

走行距離:18キロ





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