ハッカー伝言板改めえむびーまんの日記帳(山本隆雄ブログ)

日本コンピュータクラブ連盟・日本霊能者連盟・日本占い師連盟各理事長・メイドリラク萌とカードカルト経営者 山本隆雄の日記帳

わーいわーい先月の透析費用38万3750円→自己負担500円。

2023-06-11 23:28:11 | 入院&入院準備

先月の透析費用の請求書が届きました。

自己負担金500円なので、即支払いました。

 

 

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昨日のgooブログアクセスランキングで当ブログは316万1772ブログ中93位→100位にダウン。昨日の訪問者数1485。昨日の閲覧数4963。

2023-06-11 23:07:35 | 当ブログ関連
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※リアルタイムの総合ランキングとは集計方法が異なります。
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当ブログ記事の昨日のアクセス数人気ランキング50。るい様拾った松ぽっくきりは神様が私に与えてくれたもの・母校・府立東住吉高校から同窓会の会報が国公立大学の合格者数が私の頃の1/10にが人気。

2023-06-11 23:02:37 | 当ブログ関連
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本日は真田山プールへ。寒かったので400メートルでギブアップ。ただで入っているので昔ほどガツガツ泳ぎません。

2023-06-11 22:21:45 | プール

本日は真田山プールへ。

いつものように大国町の事務所から自転車で。

太陽があまり出ていなかったので寒かった( 水温27.5度) 

なので、400メートルでギブアップ。

プールサイドで寝ていました。

採暖室に入ると、もうプールで泳ぐ気がしなかったので、退場しました。

今までなら絶対に1200メートル以上がつがつ泳いでいましたが、今は、身障者手帳提示でただで入っているので、

ガツガツ泳ぐ気がしませんでした。

ただ、400メートルでは運動していないイメージがありますが、

大国町の事務所から真田山プールには、片道4.4キロあるので、

往復で8.8キロ、自転車で動いているので、往復するだけで運動していることになります。

真田山プールで私を見かけたら是非、お声をかけてください。

私は、真田山プールでは、白い競泳パンツをはいています。

3-4年前にヒカリスポーツのバーゲンで1000円で買ったものです。

北島康介モデルとかいうものです。

ちなみに、真田山プールでは白い競泳パンツ。浪速屋内プールでは黄色い競泳パンツをはいています。

前。

後ろ 

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本日のランチはごはんとみそ汁のおいしい米とデミグラスに。ごはんか3杯とみそ汁5杯いただきました。

2023-06-11 22:11:36 | 食べ歩き

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本日のランチは、先日初めて行った米とデミグラスに。

数名、並んでいました。

私もその列に続きました。

 

ランチは、メインのセットを頼めば、

ごはんとみそ汁、サラダバーが食べ放題、飲み放題となっています。

私は、ハンバーグとヒレかつのセット1380円のものを。

まず、サラダバー、ごはん、みそ汁1回目。

メインのハンバーグとヒレカツが届きました。

デミグラスソースもお替り自由なので、お替り。

ごはんとみそ汁をお替り。みそ汁は3杯目に。

さらに、ごはんとみそ汁、サラダバーお替り。

おいしいみそ汁のコップの底には、お出しを取った時のカスが。

おいしい理由です。

おなかいっはばいになりました。

場所は、難波中2丁目の交差点の前。なんばシティの駐輪場のはすかいにあります。

2時間まで無料なので、そこに自転車を置いています。

 

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