河内長野WALK&RUNとともに

ランニングを通じて、健康を維持し、友達の輪を広げましょう!

     2/4(金)、ポカポカ陽気に誘われて!

2011-02-04 20:51:11 | ランニング

2/4(金)、“立春大吉”。風邪も治り、ポカポカ陽気に誘われて、朝8時から、約1時間、自宅~観心寺間を往復ウォーキング。(約6km)
午後2時からは、三日市町駅~延命寺ハイキングコース~自宅間をウォーキングしました。(約3km)
今の時期、「サザンカ」のみならず「梅の花」も、チラホラ開花が始まっていますネ。
ウォーキングした後は、うっすらと汗をかき、気持ちよさは最高でした。