8月3日(日)、午前7時に「寺ケ池公園」に集合。 約30人。
連絡事項の伝達があり、その後、堀Kさんのリードでストレッチ。
山Nさんから、「身近な知人が、ランニング中に倒れた。くれぐれも体調に気をつけて走りましょう」との話があった。
Aチームは「天野山・金剛寺」へ。(約14km)
Bチームは、「下里運動公園」へ。(約10km)
Bチーム・一斉スタート
小山田は、今が“小山田の桃”の最盛期。 稲も、陽光を浴び、瑞々しく育っている。
みいちゃんは、Bチームの最後尾を山Nさんと話をしながら併走する。
しゃべりながらのランは、楽しく、時間が経つのが速い。
午前9時頃、全員ゴール。 クールダウンのストレッチを義坊さんのリードで行う。
ゴール後のクールダウン
午前9時半頃解散する。
連絡事項の伝達があり、その後、堀Kさんのリードでストレッチ。
山Nさんから、「身近な知人が、ランニング中に倒れた。くれぐれも体調に気をつけて走りましょう」との話があった。
Aチームは「天野山・金剛寺」へ。(約14km)
Bチームは、「下里運動公園」へ。(約10km)
Bチーム・一斉スタート
小山田は、今が“小山田の桃”の最盛期。 稲も、陽光を浴び、瑞々しく育っている。
みいちゃんは、Bチームの最後尾を山Nさんと話をしながら併走する。
しゃべりながらのランは、楽しく、時間が経つのが速い。
午前9時頃、全員ゴール。 クールダウンのストレッチを義坊さんのリードで行う。
ゴール後のクールダウン
午前9時半頃解散する。