福田の雑記帖

www.mfukuda.com 徒然日記の抜粋です。

歩数計  寂しくて歩数計計測を復活させた

2023年10月09日 03時57分45秒 | 徒歩通勤 ウォーキング
 歩数計「平成の伊能忠敬」は氏が歩いたと思われる海岸線にそって日本を一周するゲーム機。
 日本の海岸線の総距離は19.044.18Kmとセットされているから、一周するのに1日1万歩で7-8年かかる。

 東京を出発して太平洋側海岸線を北上、北海道、日本海側を南下、九州、四国を経て沖縄を含む日本一周を達成したのが2020年4月14日で7年かかった。
 その時点でのデータ。
-------------------------------------------------
所要期間:2.565日(7.03年)
総歩数:Σ2.411万歩 (平均9.399歩/日)
歩行距離:Σ19.292Km(平均7.52Km/日)
-----------------------------------------------
 当初、最低1日10.000歩を目標にしていたが、結果的に9.480歩と目標には達しなかった。

 日本一周達成後2周目に取り掛かった。

 2周目に入って約3年、2023年4月23日福井修了富山に入った。
 2023年5月5日、心不全を発症、継続挑戦ができなくなった。2023年7月で計測をやめたが、この10年間頓挫しなかったことに満足している。

 心不全を発症してから約半年経ち体調も悪くない。
 10年近く積み重ねてきた実績を捨てるのは勿体無いと考え、本日から再度1日の歩数計測を開始した。

 本日の時点でのデータ
-------------------------------------------------
総歩数:Σ3.306万歩 、Σ26.453Km
所要期間:3.842日(10.05年)
-----------------------------------------------

 私は「継続は力なり」という言葉が好きである。
 この10年間、午前2:00過ぎに毎日歩数を確認して私の健康度、活動性のバロメーターとして役立ててきた。
 その習慣を捨ててからなんか寂しい。

 結局、本日から1日あたりの歩数のチェックを再開した。
 日本2周目が成就するか、私がそれまで持つかは不明であるが・・・。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする