しんさんのよもやま話・・・ビジネス編（２５）

2月23日（木）
今日はちょっと風があったけどまぁまぁの天気でしたね。”春に3日の晴れ間なし”と言う言葉を御存知ですか？春は天気が変わりやすくなかなか晴天の日は続かないと言う昔からの言い伝えです。最近の天気はまさにこの言葉がぴったりで、本当に春がやってきた感じです。
さて今日はペップトークの話をします。ところで皆さんはペップトークって何だか知ってますか？
簡単に言ってしまうと自分で自分を元気づけるために大声で叫ぶ言葉を言います。昔のモウレツ営業マンの研修ででてきそうなものですけど、僕は結構自分流に解釈して使っています。
とかく一生懸命やっていてもなかなかうまくいかなくて、いやになってしまうことってありませんか？そんな時このペップトークを使って自分で自分を元気づけることによって、あきらめずに気を取り直してチャレンジして行くことができます。最近は街中で”がんばるぞ”なんて大声をだしたらあいつおかしいんじゃないのって言われかねないので、みんなもくもくと黙ってただひたすらプレッシャーに耐えています。そしてそれは現代においてある程度しかたないことです。そこで自分流の自分に渇を入れる方法を作っておくとよいと思います。腹の底から大声をだしたりしたあとって結構心の中のもやもやが消えますよね。それと同じ効果をペップトークによって引き出すわけです。
僕はヨットをやっていますので休日とかに大声を出すことが多いですが、これも一つの方法です。スポーツでテニスの選手や卓球の選手なんかも結構大きな声でサーブやスマッシュをしてますよね。これと同じ要領で仕事でも自分に気合を入れることが必要です。でも街中でいきなりそんなことできませんが、誰もいない時に声に出してみるとか、夜ふとんの中で声に出してみるとかそれぞれのＴＰＯに合わせて考えてみてください。自分の目標やら自分の意気を言葉に出すと言うことが、きっと落ち込みそうな自分を生き返らせてくれるはずです。
今日の教訓

”自分の目標達成にむけて行動し続けるために自分で自分を元気づけるペップトークを身につけよう”

僕は朝晩自転車で通勤しているので、だれもいない公園の横を走る時なんかに、自分で自分を元気づけたりしています。もっともたまにですけどね。みなさんも一度ためしてみてはどうですか？海の上なんかで大声を出すとほんとにストレスなんか吹っ飛んでしまいます。
それではまた明日。