「どか食い」した後に乗らないというのはあまりよろしくないのは重々承知で
あります。日々コツコツとコンスタントに続けることがトレーニングの基本であり
ますが・・・昨日、ドカ乗りしたはずですがさほど疲労感はないので正直自分でも
驚いているけど、多分、明日(要は2日後加齢)噴出するのでしょうけどね。
とはいいつつ昨日距離は乗ったけど追い込みしないで淡々と走っただけだから
シーズン中の月曜日とは違うんでしょう。そおいうところはメリハリばっちり。
で、本日。
起床時点では曇天。この場合は自転車なんですけどぉ~~夕方から雨予報・・・
それでもカッパ自転車なんですけどぉぉぉ~~低温・・・で、速攻でDNS(笑)
この時期冷えるのが一番よろしくないです。ということは明日も・・^^;
しかぁ~~し。第二の関門。
帰宅後のローラー様がお股広げてカモ~~~ン! って指曲げながらパカパカ
やっている幻影が見えるけど、「今日は疲れているんだ・・」とため息ついて
素通りすれば、部屋のオブジェへと現実投影。
どうも”個”が安定しないと気持ちが向かわないです。
やはり生活の基盤が定まらないとなんだか宙ぶらりんで、今を生きるんだから先
のことはいいじゃんと言うわけにはいきません。なんだかんだと思うにいかない
ことが多くてね・・。病は気から。
◎元気があればなんでもできる 至言ですな。
あります。日々コツコツとコンスタントに続けることがトレーニングの基本であり
ますが・・・昨日、ドカ乗りしたはずですがさほど疲労感はないので正直自分でも
驚いているけど、多分、明日(要は2日後加齢)噴出するのでしょうけどね。
とはいいつつ昨日距離は乗ったけど追い込みしないで淡々と走っただけだから
シーズン中の月曜日とは違うんでしょう。そおいうところはメリハリばっちり。
で、本日。
起床時点では曇天。この場合は自転車なんですけどぉ~~夕方から雨予報・・・
それでもカッパ自転車なんですけどぉぉぉ~~低温・・・で、速攻でDNS(笑)
この時期冷えるのが一番よろしくないです。ということは明日も・・^^;
しかぁ~~し。第二の関門。
帰宅後のローラー様がお股広げてカモ~~~ン! って指曲げながらパカパカ
やっている幻影が見えるけど、「今日は疲れているんだ・・」とため息ついて
素通りすれば、部屋のオブジェへと現実投影。
どうも”個”が安定しないと気持ちが向かわないです。
やはり生活の基盤が定まらないとなんだか宙ぶらりんで、今を生きるんだから先
のことはいいじゃんと言うわけにはいきません。なんだかんだと思うにいかない
ことが多くてね・・。病は気から。
◎元気があればなんでもできる 至言ですな。