ＯＰ３Ｈ

何も語ることはない・・。


というくらい凹んでしまったのが正直なところ。でも反省はしないといけません。


天候はいい天気でレース日よりでした。相変わらずどこを向いても向かい風という
ここ特有の気象条件でしたけど。展開は開始３０分でプチッと何するでもなく切れ
てお終い＾＾；。　元気な集団を見送ること幾周回。ＩＴＴで残りを消化という塩
梅でした。


でここからが本題。
途中で腰がきつくなったのはあきらかに踏めていないから。ペダルを押す力の反作
用を押さえ込む上体の筋肉が弱いからですね。次に持久力がないこと。Ｏｕｔｅｒ
が廻せないこと。これは練習不足以外の何ものでもありま千年亀は万年。
要は”ヘタレ”だったんですね。


これからいかに練習時間を作っていくのか？大きな課題ではありますが私は
ナラ偉人と同様距離こそ力と信じておるものでして・・さて、どうしたものか？
と思案せねばなりません。



　走行距離　１，１５２㎞　／　４，５３１㎞