リスタート土曜レンin代々木公園
コーチ陣は、さかした、まさこちゃん。。。
写真はこちら→リスタート土曜レン20150912![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
メインメニューは、10~20キロ走![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/6a/c88f1ddf9303b407f69948928219a74f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/74/5a30ac71491b55b739de7c794309a4d1.jpg)
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宴![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e8/8d2907442c9df5f217ec8c41d9332b3f.jpg)
西湖合宿中につき、よよレンのみ開催しました
多摩埼玉はお休み。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
いつもとやや違う?メンバでしたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
ようやく天気も落ち着いたかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
少しずつ、秋レースに向けて進めていきたいところです。
今のうちに、故障や体調不良などあれば整えていきたいですね。
お疲れさまでした。。。
コーチ陣は、さかした、まさこちゃん。。。
写真はこちら→リスタート土曜レン20150912
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メインメニューは、10~20キロ走
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宴
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西湖合宿中につき、よよレンのみ開催しました
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いつもとやや違う?メンバでしたね
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ようやく天気も落ち着いたかな
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少しずつ、秋レースに向けて進めていきたいところです。
今のうちに、故障や体調不良などあれば整えていきたいですね。
お疲れさまでした。。。
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