かよ～レン

リスタート火曜レンin織田フィ
コーチ陣は、酒屋さん(大崎さん)、こにた、てっちん、がたこ。。。サポート小林クン

写真はこちら→リスタート火曜レン20150908

メインメニューは、1000ｍ×3～5本






宴



ＴＫＯ　　あれっ


くまもんから、酒屋さん(大崎栄さん)が来てくれました
なのにこの天気。。。　体調など考えると無理できないですよね。

貴重な練習会となりました。
皆さんありがとうございました

本日9/8火曜レン

本日9/8リスタート火曜練習会は、坂道＋1000ｍ×2本の予定でしたが
坂道は雨で滑りやすくなっているため
トラックにて、1000ｍ×5本に変更します

状況によって、その場で変更の可能性もあります。ご了承願います。
熊本よりOコーチも参加予定です
よろしくお願いします