女子ラン＠神宮外苑

1/31(土)「女子ラン＠神宮外苑」開催しました～
コーチ陣は、まさこちゃん、がたこ。。。サポートミラクル

女性コーチによる、女性ランナーのための
初心者でも安心して参加いただけけるイベントです
ランニングの基本を中心に行います。

15:00開始とゆる～い感じ
イベント開始前の時間を使って、シューズメーカーのブルックスによる足診断



イベント開始　室内にて動的ストレッチ、ストレッチポールを使ったエクササイズ



ブルックスシューズ試し履き



外苑ジョギング～



おわり～


ランニングを始めてまもない、初レースに出場する、走ることに自信がない。。。
そんな方に参加していただきたいイベントです
基本をしっかり行ったあと、外苑でジョギング。後半は各自のペースで走りました。
ほのぼの～～としてたかな

次回は2月14日(土)14:30～受付、15:00開始です
お申込みはこちら→→ランニングタウン、スポーツエントリー
2月7日(土)〆切りです　お待ちしてま～す