よめない

リスタート火曜レン
コーチ陣は、りょうさん、てっちん、がたこ、inose。。。

アップジョグ～



体操～


スタート前のひととき。。。



メインメニューは、1000ｍ×3～5本

かなり涼しくて。。。ちょっと寒いくらいの気候、そして無風～
走るには、とってもよかったです

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ドトールのジャーマンドック

これが出たときは、衝撃？でした。たしか、吉祥寺で食べたな～

「ドトール」って

読めなかった　　どーたぁ？