最終日

リスタート火曜レン
コーチ陣は、てっちん、がたこ、inose。。。

集合～


アップジョグ～



メインメニューは、2000ｍ×2～3本








ダウンジョグ～　このひとときが、いいんですよね。。。


じっとしてると寒いくらい。でも走るには最適～～みんな、いいペースでした。
こんな時期はほんのわずかだけど、今年は少し長めかな。

明日6月1日は、手賀沼エントリー開始ですね。。。

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今日で最終日～まい泉のロースかつ定食500円～


ソースかけてみた～


かつ重もあるよ


やっぱりさくさく、おいしい～