リスタート水曜外苑クラス
コーチ陣は、inose。。。サポートあよよ
サマディ外苑スポーツステーションに集合し~
・・・・・雨降りのため、室内で体操~動き作り~~
思い切って外にでて、ジョギング~
リスタートスローラン&ウォーククラス
コーチ陣は、inose。。。
・・・・・雨降りのため、室内で体操~動き作り~~レクチャ~
と、一日中~雨でした
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週末5月14日(土)から毎週土曜日、西武フィットネスクラブでランニングサポートシステムが始まります。
高田馬場店、所沢店。。その日によって集合&練習場所が異なります。詳しくは各店舗フロントまで。
西武フィットネスクラブの会員様が対象です。
初回は、わたしがコーチをします。既に定員オーバーらしい。。。
やや緊張~ いや、今の私にはいい緊張~
楽しく!しっかりサポートしたいです
コーチ陣は、inose。。。サポートあよよ
サマディ外苑スポーツステーションに集合し~
・・・・・雨降りのため、室内で体操~動き作り~~
思い切って外にでて、ジョギング~
リスタートスローラン&ウォーククラス
コーチ陣は、inose。。。
・・・・・雨降りのため、室内で体操~動き作り~~レクチャ~
と、一日中~雨でした
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今週末5月14日(土)から毎週土曜日、西武フィットネスクラブでランニングサポートシステムが始まります。
高田馬場店、所沢店。。その日によって集合&練習場所が異なります。詳しくは各店舗フロントまで。
西武フィットネスクラブの会員様が対象です。
初回は、わたしがコーチをします。既に定員オーバーらしい。。。
やや緊張~ いや、今の私にはいい緊張~
楽しく!しっかりサポートしたいです