登山

伊勢原の大山にいってきました。「大山登山マラソン」のコース＋山頂まで～
とりあえず「すべて上り」コース。富士登山競走の練習にはいいですね。
って、今年もエントリーしているので。。。

伊勢原駅北口出発～大山ケーブルバス停まで、ロード部分。
ゆるやかな傾斜から除々にキツくなり、最後は激上り坂～

今回参加の「健脚？チーム」の皆さん。いつかのんびりチームもやろうかな

おみやげ屋さんが並ぶ参道は階段。そして山道に入り男坂と女坂に分かれていて、女坂へ。。。
山道は、岩場だったり階段だったり、足を持ち上げないと上れない～

大山阿夫利神社下社到着　ここが大山登山マラソンのゴール。


さらに山頂目指して。とにかくひたすら上り～
途中、富士山見えた～


山頂～


見晴らしは最高～下界が見渡せます。江ノ島とか、三浦半島まで見えました。


帰りはもちろんひたすら下り。これもけっこうキツイ～


伊勢原駅→入浴→お昼ご飯（寿司ランチ）→すんなり帰り道へ

橋本駅まで帰ってきて、むしょ～に甘いものが食べたくなり
イオンで、チョコ生クリームクレープ

上りっぱなし（下りっぱなし）って、エネルギー使いますね。

キツけど楽しい～～
ちょっと前より、体調よくなった感じ。よかった～

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あんなに階段上ってたのに、なぜかここでエスカレーター