ふにゃ～

リスタート月曜外苑クラス
コーチ陣は、がたこ。。。

サマディ外苑スポーツステーションに集合し～神宮外苑にて
体操～
外苑5周ペース？走～～

一定ペースで走り、後半ちょこっとペースアップ
お疲れさまでした。。。

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先日のリスタートTTの前に、ガストにてお昼ごはん

チーズインハンバーグ
ガストが試行錯誤の末に、初めて出したそうです。いつだかテレビでやってたような？？？
油多いけど、チーズイン好き～

パンケーキ

レンジでチンしただけで、ふにゃふにゃ～～～～～
やっぱり、フライパンとかで一回焼かないと。　もう頼まないかな。