プチトレイル～

ご近所プチトレイルへ

多摩境駅集合～体操～


まずは小山内裏公園をのぼっていきます。いつもの給水地点からスタート地点を通りこし
そのまま遊歩道を通って16号へ。これだけでもすでにアップダウン～
ロテンガーデンの裏をのぼっていき、16号バイパスを越し、
いよいよトレイル部分。ちょこっとトレイルを進むとすぐにロードへ、
相原駅の横をとおり、再度トレイルへ




ラッテついた～～選んでる～


おいしい～



アイス食べるには寒かったので、他のお客さんはいませんでした。
いつもはけっこういるのにね。

うちらばっかりだし。。。

ラッテ前にて


そろそろ戻ります～


来た道を帰ります。激のぼり坂～




小山内裏公園に帰ってきました～


多摩境駅到着～～往復18キロくらい


宴～


ゆるゆるといいつつ、アップダウンがいいトレーニングになったかな～
このくらいのプチトレイルなら、みんなでいけますね。
楽しく走るってこういうこと～って感じでした。ありがとうございました