ゆるプチ～

今度の日曜日は、プチトレイルにいきま～す

こんな感じ～プチトレイル
もちろん！ラッテにも立ち寄ります。

震災の影響で立て続けにレースが中止になり。。。
もちろんやむを得ないです。
でもやっぱり、目標にしていたり、楽しみにしていたレースが中止になるのって
さみしいし、がっかりだと思います。
いろいろ気持ちも沈みがちですが、ここでみんなで、ゆるプチトレイルに行きませんか～～
また、復興を祈念しながら。。。

土曜レンでめいっぱい？頑張って(頑張らなくても)、そしたら日曜はゆる～がいいですね。
ゆっくり呼吸しながら走ることで、こころもからだも、元気になります。
速いペース、ハードな練習では得られない効果があります。

8時半多摩境駅～よろしくお願いします