先月8.3あったHbA1cの値が1ヶ月で7.5まで下がりました。毎日5,000歩程度歩いて、生野菜多めの食事にし、間食はせず、酒は25度の焼酎3杯程度の生活を規則正しく続けたからでしょう。
こんなことでHbA1cが0.8も下がったのです。鮎釣りに通い出したら、一体どこまで下がるものやら、嬉しさを通り越して不安になりました。
しかし、いつも思い通りにはいきません。季節が変り、行動様式が変わると、知らずに値は上昇へと転じるのです。状況判断の甘さです。
こんなことでHbA1cが0.8も下がったのです。鮎釣りに通い出したら、一体どこまで下がるものやら、嬉しさを通り越して不安になりました。
しかし、いつも思い通りにはいきません。季節が変り、行動様式が変わると、知らずに値は上昇へと転じるのです。状況判断の甘さです。