幸せになる簡単な方法

とても簡単。

これだけで、必ず誰にでも幸せが訪れる。











その方法とは、

























「幸せだと思うこと」


エッ、これだけ！？　っていうか、

そう思えないから、不幸がドンドン増殖するのでは？




では、どうしたら幸せと思えるのか？

実は、それが問題だ。





何も高いお金と多くの時間を使って、

自己啓発や自分磨きのセミナーを渡り歩かなくても、十分！




「（人の）　悪口を言わない、（起こった出来事に対して）　愚痴をこぼさない」


つまり、ネガティブ・ワードを使わないよう意識して心がけること。


何があっても、

まず、　

「よかった、よかった」　を、連発する。



常に大事なのは、

呼吸。


慌てるときほど、ユックリと息をすることを心掛ける。


腹式呼吸で、腹が据わる。



それから、

人に対しては、


「笑顔と、挨拶」

相手が笑顔や挨拶を返してくれなくても、

こちらはいつでも笑顔で挨拶する。


たとえどんな嫌な奴でも。


相手の表情は、

自分の心を映し出している。



笑顔で挨拶をし続ければ、


必ずいつかは相手も答えてくれる日が来る、

そう信じて続けること。



そうすることで、

自分自身を好きになる。

そして必ず、知らず知らずに幸せになっていしまう。



ウソだと思うなら、

やってごらん！