筋肉痛・・・

朝起きると、腕が筋肉痛で痛い。そんな、激しいメニューを入れてないつもりなのに・・・と不審に思っていたら、「そうだ！昨日、ヘルシオ（シャープのウォーターオーブン）を運んだんだ！」ということを思い出した。

「ヘルシオ20L」が特等と聴いていたので、「おぉ！ヘルシアが20リットルも当たるのか。これが当たれば、ダイエットに弾みがつくな～」と勝手に、花王の苦いお茶が当たるものだと勘違いしていた。

家内も「ヘルシオってダイエットにいいのよ！」って言っていたから、勘違いするもの無理はない。

約20キロもある、「こいつ」を抱えて家まで運んだわけだから、我ながら、驚き、桃の木、山椒の木である。で、筋肉痛の中年男性の出来上がりである。

しかも、あまりの重量に、左腕をやられたようだ。激痛で、腕立て伏せをすることができない・・・

治るまで、軽めの調整にしておこう。