昨日は飲み会！

昨日は職場の飲み会でした。

ここのところ2回の飲み会は、食べ過ぎず、飲み過ぎず、戻すこともなかったのですが、昨日の飲み会は暴飲暴食が祟ってダメでした。胃袋が適切に限界というものを把握しているようです。

帰宅したのは11時過ぎ。フロに入って12時。就寝したのが1時過ぎ。で、起床したのが4時半ごろ。空腹のため目が覚めてしまったようです。飲み会の翌朝にもかかわらず、体重は63.0キロ。胃袋は空っぽだったのでしょうね。

で、朝4時半ごろから、2時間以上かけて色々なものを食べ始めました。

トウモロコシ1本、スイカ3切れ、ズンダの串団子（団子2個）1本、アンコの串団子（団子2個）1本、みたらしの串団子（団子2個）1本、ピーナッツ10粒、チョコレート3粒、低脂肪乳を入れたコーヒー以上を約2時間かけて食しました。空腹だと、なんでも食べつくしてしまう・・・なんだか、見境なしに視界に入るものを食べつくす原始動物のごとく。。。食欲は、なかなかコントロールしづらいものですね。本当に、30日間食べなかったという某俳優は、いったいどのようにして、この生理的欲求を制御されたのでしょうか？信じられないです。

なんせ、2時間かけて食べたものは、家族との朝食までのつなぎのような感じ。そろそろみんな起きはじめたので、朝食は7時ぐらいでしょうか？まだ食べるのかと言われそうですが、逆に、ちゃんと食べた方が、食欲を抑えることができると思っています。