病気の後遺症なのか、長期入院以来かなりひどかった睡眠障害の治療を、ついに年明けから専門医に診てもらって始めています。
放置してあるもうひとつのブログの方に、そのうち治療経過を書いてみようかとも思っていますが、まだ通い始めて１ヶ月くらいなので、めざましい効果というほどまでは見られてないですね。
なので昨夜もリズムが乱れて全然眠れず、４時ごろからごそごそとパンを焼きました。
パン屋さんって何時に寝ているんでしょうか。偉いなぁ・・・。
レッド、グリーン、ブラックなどの色とりどりの粒コショウを粗く砕いて、生地に混ぜ込んで焼いたフランスパンです。
うちのオーブンレンジは丸い天板が回転するタイプなので、こんなふうに並べて焼いたら、みんなちょこちょこくっついて「なかよしパン」になりました。
ちょうど男３人が起きてくる直前に焼きあがり、まだほかほかのところを各々バターナイフで割って、小さく切ったバターを何個かはさみます。
パンの熱で、バターが中でしみしみ～となったところをパクパクと。
シンプルなフランスパンのおいしさに、バターの香りとピリッとコショウが利いていて、う～ん、朝っぱらからひそかに自画自賛してしまいました。
しかし今日、そのまま診察を受けに行ったら先生に
「あっ、寝れてないねぇ～、今夜から１時には寝ようね！できれば１２時ね！」
とにこやかに申し渡されてしまいましたよ。
ブログも少し早く書くようにしなくてはねぇ・・・。