2/15(土)
リビングに戻ったのが1:30頃。
昨日食べずにとっておいたワッフルを片手に、映画を1本観た。
3:30からウォーキング開始
先週まで、左膝の調子が良かったので、後半10~15分くらい、ジョギング
に切り替えてきたんだけど、
今週はなんだか痛みが・・・
なので、今日も少しだけ走ったものの、すぐに違和感を感じたので、歩きに変えた。
うーん、逆戻りしちゃったのかなぁ・・・悲しいなぁ
その後は天気も良かったので、布団干して、2Fの掃除をしてと、汗だくで動いた
昼食後は、少しだけゲーム
をして、ガンプラ製作をした。
2/16(日)
今日は3Wぶりに、「日曜日のカミさんお休み」デー
ということで、朝は久々の食材買い
帰りがけにマック
買うのも久々。ポテトまいうーー
その後は特に何もなく、録画番組を消化しまくった。

リビングに戻ったのが1:30頃。
昨日食べずにとっておいたワッフルを片手に、映画を1本観た。
3:30からウォーキング開始

先週まで、左膝の調子が良かったので、後半10~15分くらい、ジョギング

今週はなんだか痛みが・・・
なので、今日も少しだけ走ったものの、すぐに違和感を感じたので、歩きに変えた。
うーん、逆戻りしちゃったのかなぁ・・・悲しいなぁ

その後は天気も良かったので、布団干して、2Fの掃除をしてと、汗だくで動いた

昼食後は、少しだけゲーム

2/16(日)

今日は3Wぶりに、「日曜日のカミさんお休み」デー

ということで、朝は久々の食材買い

帰りがけにマック


その後は特に何もなく、録画番組を消化しまくった。
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