今週は大寒があったけど、ホントここ最近は寒いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
起床は2時過ぎ、映画を1本観て、着替えてジョギングに出かけた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
昨日の雨で路面が乾いて無かったみたいで、アスファルトがやたら滑りやすかった・・・なので、ペースを落として慎重に13km走破した![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
朝食後、仕事のカミさん
を送ってあげた後、首のリハビリのため、病院に行った。
帰ってきて掃除、洗濯をした後は、予約していた歯医者に・・・
今治療している奥歯に対して矯正を勧められたので、決心したものの・・・
歯と歯がくっつき過ぎてるので、間にゴムを挟み込むというものだったんだけど、噛む度に違和感を感じてて・・・
気になって反対側の歯に負担をかけるようにしていたのに、晩御飯前には取れてしまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
予定だと、このまま1Wはつけてて、来週、更に太いゴムに替えるはずだったのに・・・
保険適用外だから、お金もかかるし、こんなに持たないと、余計な出費にもなるし・・・
うーん、困ったもんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
起床は2時過ぎ、映画を1本観て、着替えてジョギングに出かけた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
昨日の雨で路面が乾いて無かったみたいで、アスファルトがやたら滑りやすかった・・・なので、ペースを落として慎重に13km走破した
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
朝食後、仕事のカミさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
帰ってきて掃除、洗濯をした後は、予約していた歯医者に・・・
今治療している奥歯に対して矯正を勧められたので、決心したものの・・・
歯と歯がくっつき過ぎてるので、間にゴムを挟み込むというものだったんだけど、噛む度に違和感を感じてて・・・
気になって反対側の歯に負担をかけるようにしていたのに、晩御飯前には取れてしまった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
予定だと、このまま1Wはつけてて、来週、更に太いゴムに替えるはずだったのに・・・
保険適用外だから、お金もかかるし、こんなに持たないと、余計な出費にもなるし・・・
うーん、困ったもんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)