寒いけど、とってもいい天気です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
起床は2:30、映画を1本観たけど、(寒いので)毛布くるみながら見てると、すぐに・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
鑑賞修了後5:00に着替えてジョギングに出かけた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
風は冷たいけど、雲一つない夜空・・・星
が超綺麗だったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
12km走って6:20自宅到着。すぐにシャワー浴びて、K
を乗せて車に乗った。
Kの中学校、県大会出場だと・・・頑張っておくれ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
戻って布団を干した後、まず1つ目の病院、首のリハビリをした。
で戻ってきてすぐに2つ目の病院、歯医者に。奥歯の入れ物を刷新するらしく、入れ物をガンガン削ってた。
口は長時間大きく開けないとだめだし、上の奥歯だから、頭にガンガン衝撃が来るし・・・結構しんどかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
戻って最後3つ目の病院。月イチの喘息検診に。
喘息は予防薬のおかげで全く発作は起こってないけど、血圧は相変わらず若干高め・・・いつものお薬をもらって帰宅。
以上でやっと午前中終わり・・・
午後は掃除をちょっとした以外は、HPが無くなってしまったので、のんびりとTV見てた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
今年は医療費がかかってるなぁ・・・後で伝票を確認しとかないと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
起床は2:30、映画を1本観たけど、(寒いので)毛布くるみながら見てると、すぐに・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
鑑賞修了後5:00に着替えてジョギングに出かけた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
風は冷たいけど、雲一つない夜空・・・星
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
12km走って6:20自宅到着。すぐにシャワー浴びて、K
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
Kの中学校、県大会出場だと・・・頑張っておくれ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
戻って布団を干した後、まず1つ目の病院、首のリハビリをした。
で戻ってきてすぐに2つ目の病院、歯医者に。奥歯の入れ物を刷新するらしく、入れ物をガンガン削ってた。
口は長時間大きく開けないとだめだし、上の奥歯だから、頭にガンガン衝撃が来るし・・・結構しんどかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
戻って最後3つ目の病院。月イチの喘息検診に。
喘息は予防薬のおかげで全く発作は起こってないけど、血圧は相変わらず若干高め・・・いつものお薬をもらって帰宅。
以上でやっと午前中終わり・・・
午後は掃除をちょっとした以外は、HPが無くなってしまったので、のんびりとTV見てた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
今年は医療費がかかってるなぁ・・・後で伝票を確認しとかないと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)