今年の梅雨は水不足が気になりつつあるくらいですね。今日は見事な晴れ
蒸し暑い朝は、2:00前には起きてしまい、珍しく、居眠りコクことはなく、映画を2本観た。
その後は着替えて、ジョギングに出かけた
今日は最初からあまり長距離を走るつもりはなく、10km程度と決めてた。
・・・ただ、体調がよさげだったのと、気候もいい感じだったんで、最初からペースあげあげで走ってみた。
1時間ちょっと、11km走った。巷では遅いペースかもしれないけど、俺はこんなで限界・・・しんどかった
帰って暑くなる前に、そのまま(久々の)洗車をした
シャワーをあび、小休止した後、本日仕事のカミさんを送ったあげた。
その足で、毎週の首のリハビリ・・・思わず居眠りしそうになったよ
戻った後は、ぐうたらしているsと一緒にお掃除をした。
先週、リビングのフローリングにワックスがけをした勢いもあって、今日は2F洋間、廊下、階段、トイレ、洗面所と、ひたすらワックスがけをした
午前中シャワーあびてスッキリしてたのに、お昼にはもう汗くさ
気が付いたら、もう夕方で、カミさんを迎えにいくことに
あまりに暑いので、今日の晩御飯は、「素麺」にした。
今日はF1ヨーロッパGPもそうだけど、やはり、ル・マン24時間レースのスタート
トヨタ悲願の初優勝がなるか・・・気になってしょうがない
WECもLMP1は、超スプリントレースだから、トヨタポルシェアウディの3強の戦い、楽しみです
蒸し暑い朝は、2:00前には起きてしまい、珍しく、居眠りコクことはなく、映画を2本観た。
その後は着替えて、ジョギングに出かけた
今日は最初からあまり長距離を走るつもりはなく、10km程度と決めてた。
・・・ただ、体調がよさげだったのと、気候もいい感じだったんで、最初からペースあげあげで走ってみた。
1時間ちょっと、11km走った。巷では遅いペースかもしれないけど、俺はこんなで限界・・・しんどかった
帰って暑くなる前に、そのまま(久々の)洗車をした
シャワーをあび、小休止した後、本日仕事のカミさんを送ったあげた。
その足で、毎週の首のリハビリ・・・思わず居眠りしそうになったよ
戻った後は、ぐうたらしているsと一緒にお掃除をした。
先週、リビングのフローリングにワックスがけをした勢いもあって、今日は2F洋間、廊下、階段、トイレ、洗面所と、ひたすらワックスがけをした
午前中シャワーあびてスッキリしてたのに、お昼にはもう汗くさ
気が付いたら、もう夕方で、カミさんを迎えにいくことに
あまりに暑いので、今日の晩御飯は、「素麺」にした。
今日はF1ヨーロッパGPもそうだけど、やはり、ル・マン24時間レースのスタート
トヨタ悲願の初優勝がなるか・・・気になってしょうがない
WECもLMP1は、超スプリントレースだから、トヨタポルシェアウディの3強の戦い、楽しみです