3：00に目が醒める。朝倉かずみ「そんなはずない」読了。あらためてダウン。7：30起床。洗濯をする。体調は、休日の朝にしては良いほうではないでしょうか。やはり人に必要なのは、愛＋情なんです。与えて受け入れられるとき元気になるのでしょう。
朝食は、コーヒー ごはん ほっけ たまご汁 きゅうり漬け。
好調と思いきや洗濯物を干し終わると気分が急降下する。寝床に戻る。ごろごろ読書。
昼食は、ごはん 酢豚 かぼちゃ なし。
さらに寝床でごろごろ読書。山田詠美「無銭優雅読了。
図書館に行った。カンチューハイを買った。
夕食は、カンチューハイ 焼酎おちゃわり ごはん ひややっこ 野菜天 とりから。
またまた寝床でごろごろ読書。
レッドシアターを観る。面白い。この方向から隼演芸番組が増えることを願う。
23：00就寝した。