会津八一先生は学規といって、「学問」をするものために次の四項の決まりを示された。
一、ふかくこの生を愛すべし
自分を大切にすること。自殺は悪ですが、一生のうちに一度も自殺を思わなかった人もどうかと思います。真剣に生きる人ほど人生に苦悩するからです。
自殺を思うのは通過点です。通過駅を無事に通過（パス）するためには、平素からエネルギーを心に貯えることです。そのために、八一先生は『学規』の二～四項を示されますが、まず「ふかくこの生を愛すべし」と、自分に言い聞かせましょう。
二、かえりみて己をしるべし
三、学芸を以って性を養うべし
四、日々真面目あるべし
松原泰道
前略 お元気ですか
お母さんが老人ホームにいることを聞きました。私たちは次のステージの年齢になったのですね。私の母は元気にしております。ところが肝心の小生は事情がありまして、只今浪人の身となってしまいました。親を大事にするどころか母には、毎日説教をされ、親不孝をしている始末です。
小生は今まで努力ということをせずに生きてきました。こんなチューネンチャレンジャーにどのような道があるでしょうか？
上を見たらきりがない
下を見たらあとがない
健康だけを資本とし
お楽しみはこれからだ
お互いに、家族と体を大切にして、一つでも多く笑いましょう。
ではでは、ご主人様によろしくお伝え下さい。 草々
6:30起床。ゴミだし。白いものがちらほらと降りる。気温3℃。
血圧は、163 94 脈拍数 52 体脂肪は、63.8ｋｇ 体脂肪 19.4％。
朝食は、ごはん みそしる（即席） さつまあげ かぼちゃ煮 沢庵。
○青木正美「青春さまよい日記」を読む。青春とはせつないのぉ。
昼食は、やきそば かぼちゃ煮 即席味噌汁 コーヒー。
間食は、牛乳 せんべい。
●雪が降る。覚悟を決めて外出せず。ひたすら活字を眼で追う。短編小説の面白さよ。芥川龍之介「歯車」。木山捷平「軽石」。
夕食は、焼酎紅茶わり せんべい いなご佃煮 ブロッコリー 炒り豚 うどん（あげだま、ねぎ）。
●酔っ払った頭で「歯車」を再読した。わからないのだけど、面白い。
21：30ごろ炬燵でダウン。0：00に就寝した。
