1391 時間を止める。
1392 時間を超える。
1393 時間を伝える。
1394 時間を考える。
1395 時間になる。
1396 記憶を記録する。
1397 歴史の証人になる。
1398 必要な道具を持つ。
1399 朝をつくろう。
1400 夜をつくろう。
※ 時間をつくるとは、主体的な自分を表現できたときに、おこる。
5：30起床。窓を開ける。曇。気温24℃。拍手、礼（よろしくお願いします）布団を上げる。こーひーをいれる。ゴミをまとめる。
血圧は、153 92 脈拍数 62 体重は、62.6ｋｇ 体脂肪19.5％。
朝食は、コーヒー 具たくさんとん汁（麩） ヨーグルト。
昼食は、はやしライス きゅうり漬け いんげんなす煮 かんひょう煮 キャベツ煮。
間食は、クッキー。
夕食は、焼酎（ＧＦＪ、緑茶）割 なとりイカフライ 漬物（きゅうり、なす） メンチカツ やきとり（かわ） とん汁。
□ 一万君が来宅。焼酎をご馳走になる。呑み過ぎる。ダウン。
22：30ごろ？就寝した。