今日のスイミング

１８時まえから１時間１０分泳ぎました

　５０ｍｘ１０　プルブイクロール
　２５ｍｘ　４　ＵＷフィンドルフィンキック
　２５ｍｘ　４　ＵＷフィンキック
　２５ｍｘ　４　フィン板キック
　２５ｍｘ　４　ドルフィン板キック
　５０ｍｘ　２　フィンクロール
１００ｍｘ　６　プルブイクロール

Total 1600