今日のスイミング

１８時まえから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　６　クロール
　５０ｍｘ　２　平泳ぎ
　５０ｍｘ１２　プルブイクロール
　２５ｍｘ　４　ＵＷフィンドルフィンキック
　２５ｍｘ　４　ＵＷフィンキック
１００ｍｘ　４　フィンクロール

Total 1600
Ｙ＋１