uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

パウチの交換

2022-05-30 03:27:14 | ストーマ

20時頃パウチの交換です

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パウチの交換

2022-05-27 03:28:54 | ストーマ

20時頃パウチの交換です

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今日のスイミング

2022-05-27 03:25:39 | スイミング

18時半ごろから1時間泳ぎました

 25mx10 バタ足 シュノーケル
 50mx 5 プルブイクロール シュノーケル
 25mx 4 イルカ飛び

Total 600
伏し浮きの練習

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今日のスイミング

2022-05-25 05:04:20 | スイミング

18時半ごろから1時間10分泳ぎました

 25mx 4 バタ足
 25mx 8 フィンバタ足 シュノーケル
 50mx 6 プルブイクロール
200mx 2 クロール
200mx 2 プルブイクロール
 25mx 4 クロール 1,3 easy 2,4 hard
 50mx 2 クロール

Total 1600

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病院へいってきました

2022-05-25 04:46:30 | 健康

薬をもらいに行ってきました

血圧は病院で測って上が135mmHg+ぐらいです

いつもの薬30日分 各1日1錠
 トピロリック錠60mg
 アムロバ配合錠「サンド」

診察 1480円
薬代 1350円
合計 2830円

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パウチの交換

2022-05-24 05:22:06 | ストーマ

20時頃パウチの交換です

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ガスが止まった

2022-05-24 05:04:59 | 日記

ガスが止まったハイテクメーターが自動停止したらしい

お風呂の自動給湯のボタンを押したらエラーになった
どうしようかと思っていたらガス会社から問い合わせの電話がかかってきた
テレメータでエラーストップを確認したらしい
特に何もないので支持どうりに復帰ボタンを押して終わり

先日メーターを交換したばかりなのでそのせいかな

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今日のスイミング

2022-05-23 05:32:24 | スイミング

18時ごろから1時間泳ぎました

 25mx 6 バタ足
 50mx 9 クロール 55 80c
 25mx 8 フィンバタフライ
 25mx 8 バタフライ

Total 1000

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今日のスイミング

2022-05-22 16:58:37 | スイミング

18時半ごろから50分泳ぎました

 50mx 4 プルブイクロール
 50mx 4 クロール
 25mx 8 バタ足
 25mx 4 クロール
 25mx 4 平キック3-1
 25mx 4 プルブイ平
 25mx 4 平泳

Total 1000

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パウチの交換

2022-05-21 17:19:47 | ストーマ

20時頃パウチの交換です

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今日のスイミング

2022-05-21 17:19:06 | スイミング

18時半ごろから1時間10分泳ぎました

400mx 2 プルブイクロール
 25mx 8 クロール
 50mx 4 プルブイクロール

Total 1200

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定期点検

2022-05-21 17:18:02 | 

一年点検

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今日のスイミング

2022-05-20 17:24:26 | スイミング

18時半ごろから50分泳ぎました

 50mx 5 クロール
 25mx10 バタ足
 25mx10 平キック3-1
 50mx 5 平泳

Total 1000

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今日のスイミング

2022-05-18 17:35:04 | スイミング

18時半ごろから50分泳ぎました

 50mx 6 クロール
 50mx 4 プルブイクロール
 25mx 4 バタフライ

Total 600

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今日のスイミング

2022-05-17 15:57:24 | スイミング

18時半ごろから1時間泳ぎました

 50mx 8 クロール
 25mx 4 バタフライ
 25mx 4 背泳
 25mx 4 平泳
 25mx 4 クロール
 25mx 8 バタ足
 25mx 8 平キック3-1

Total 1200

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