18時ごろから1時間50分泳ぎました
25mx12 バタ足
50mx 2 バタ足
200mx 1 クロール
200mx 2 プルブイクロール
100mx 5 プルブイクロール
100mx 3 プルブイクロール 1'40 1'36 1'33
25mx 8 Fパドル片手バタフライ 横呼吸
25mx 4 Fパドル片手バタフライ 前呼吸
25mx 8 Fパドルバタフライ スライド
50mx 4 Fパドルフィンクロール ゆっくり
50mx 4 Fパドルフィン背泳 ゆっくり
Total 2700
18時ごろから1時間20分泳ぎました
25mx20 バタ足
50mx 5 Fパドルクロール
50mx 5 Fパドルプルブイクロール
50mx 4 クロール
Total 1200
18時すぎから1時間40分泳ぎました
200mx 1 クロール
200mx 2 プルブイクロール
200mx 1 クロール+平(50)
100mx 3 クロール
100mx 3 クロール+平(25)
300mx 1 クロール
25mx 4 片手Fパドル+フィンクロール
25mx 4 片手Fパドル+フィンクロール 気をつけ
25mx 4 Fパドル+フィンクロール
100mx 1 クロール Easy
25mx 4 片手Fパドル+フィン背泳
25mx 4 Fパドル+フィン背泳
100mx 1 クロール Down
Total 2400
Gmailの送受信ができない問題
Windows live メール→サポート終了→迷惑メールの削除設定を解除→解決
Gmailがなせ迷惑メールになるのか不明
他のメールソフトに交換予定
筆王が起動しない問題
ソフトのCDが見つからないのでダウンロード版を新規購入
インストール→過去の住所録データを最新版用に変換→終了
ヤフオクのかんたん決済問題
問題では無かった
18時すぎから1時間20分泳ぎました
200mx 4 プルブイクロール
50mx10 プルブイクロール
50mx 2 平泳
25mx 8 クロール
50mx 4 クロール
Total 1800
18時すぎから1時間泳ぎました
25mx24 バタ足
50mx12 クロール
Total 1200
OPPO Band Style を買ったので早速ワークアウトモードの
スイミングで25mにセットして泳いでみました
スタートボタンを押すとトータルタイムを計り始めます
まずバタ足ですが腕は動かさないので距離は0mのまま
クロールはフリップターンをしても計測されました
消費カロリー等も表示されます
18時半ごろから1時間泳ぎました
25mx 8 バタ足
50mx10 プルブイクロール
50mx10 クロール
Total 1200
18時すぎから1時間20分泳ぎました
25mx16 バタ足
25mx 4 バタキック
50mx10 クロール
Total 1000
ドルフィンキックとバタ足をしっかりける
18時すぎから1時間20分泳ぎました
25mx20 バタ足 rest 10"
50mx10 クロール
50mx10 パドルプルブイクロール 60"
25mx 4 平板キック
25mx 4 プルブイ平泳
Total 1700
18時まえから1時間20分泳ぎました
50mx 8 平泳
50mx11 クロール
50mx 9 パドルプルブイクロール 55"
25mx 4 平泳
Total 1500
クロール
55" 1'10x3
50" 1'00x3
45" 1'30x3